Foto: iStockJakarta - Radang sendi atau Osteoarthritis (OA) biasa dikenal sebagai penyakit degeneratif sendi yang menjadikan rasa nyeri pada sendi. Sendi yang paling sering mengalami kondisi ini mencakup tangan, lutut, pinggul, dan tulang punggung.
"Sendi yaitu semua persambungan tulang yang menciptakan tulang sanggup bergerak ataupun tidak bergerak. Radang sendi terjadi bila ada peradangan yang melibatkan keseluruhan sendi jaringan tulang rawan sendi, ruang antar sendi dan cairan sendi," ujar Medical Manager Consumer Health Division PT Kalbe Farma dr Helmin Agustina Silalahi kepada detikHealth, Senin (11/11/2019).
Menurut dr Helmin, penyakit radang sendi bukanlah penyakit orangtua, sebab seringkali terkena pada orang cukup umur yang masih aktif bekerja dan merupakan penyebab terbesar disabilitas dan hilangnya hari kerja. Karena itu, radang sendi menjadi salah satu rintangan dalam beraktivitas di usia produktif.
Penyakit radang sendi tidak sanggup disembuhkan. Oleh sebab itu, pencegahan dini dibutuhkan untuk terhindar dari nyeri sendi yang menghambat produktivitas. Karena itu, beberapa langkah untuk mencegah OA pada usia dini, hal utama yang perlu dilakukan yaitu olahraga teratur dan terus bergerak secara aktif, serta menjaga berat tubuh tetap ideal.
Tak hanya itu, berdasarkan dr Helmi, untuk pencegahan diri biar terhindar dari radang sendi yaitu menjaga contoh makan yang sehat. Nutrisi yang sehat dengan contoh makan gizi seimbang akan membantu dalam pencegahan maupun penatalaksanaan nyeri sendi.
Selain itu, untuk mengurangi rasa nyeri atau bila terjadi bisul pada sendi, konsumsi H2 Green Lipped Mussel yang mempunyai kandungan utama yaitu Glycosaminoglycan. Kandungan ini sanggup membantu melubrikasi sendi serta melindungi tulang rawan terutama pada pasien OA ataupun orang dengan gangguan sendi lainnya.
Selain itu, ada kandungan asam lemak Omega-3 (PUFA) untuk anti peradangan yang akan mengatasi tanda-tanda akut dan menurunkan nyeri, serta kandungan glikogen complex untuk memperkuat imbas anti peradangan sehingga tanda-tanda nyerinya cepat berkurang. Produk ini berasal dari New Zealand dan sudah di analisa terbebas logam berat sehingga kondusif untuk dikonsumsi dan efektif untuk meredakan bisul serta nyeri pada sendi.
Simak Video "Menu Diet ala Korea Ini Bisa Cegah Diabetes Loh!"
[Gambas:Video 20detik]
Posting Komentar