Terlalu keras bekerja bisa bikin perempuan rentan gemuk. Foto: Getty ImagesJakarta - Sudah banyak studi dan penelitian yang menawarkan bahayanya gaya hidup sedenter. Hampir separuh hari kita habiskan untuk duduk di daerah kerja dan seringkali lupa berolahraga.
Tentu saja tak heran kesehatan bisa semakin terancam, apalagi bila bekerja dalam lingkungan yang sangat menuntut dan sangat stres. Menariknya, faktor ini mempunyai pengaruh berbeda pada laki-laki dan wanita. Studi melihat perempuan berisiko lebih cepat gemuk jikalau bekerja terlalu keras ketimbang pria.
"Kami melihat bahwa tuntutan pekerjaan berperan besar dalam kenaikan berat tubuh pada wanita, sementara pada laki-laki tak ada kaitan antara tuntutan kerja dengan berat badan," tutur Sofia Klingberg, salah satu peneliti dari Sahlgrenska Academy, University of Gothenburg yang menjalankan studi tersebut, dikutip dari Times of India.
Studi tersebut meneliti 3.872 penerima selama dua puluh tahun lamanya sampai sanggup menarik kesimpulan. Nyaris 50 persen perempuan yang bekerja terlalu keras dan stres dilaporkan mengalami kenaikan luar biasa dalam berat badannya, dibanding 20 persen perempuan yang tidak bekerja terlalu stres.
Sayangnya, para peneliti tak sanggup menemukan kaitan mengapa pekerjaan yang menuntut ini bisa menyebabkan perempuan lebih gampang gemuk. Akan tetapi mereka merujuk pada kombinasi adanya 'beban' urusan di rumah dengan menjalani kerjaan yang sangat menuntut.
"Soal tuntutan kerja, hanya perempuan yang terkena dampaknya. Kami belum menginvestigasi apa penyebab di baliknya, namun bisa jadi adanya kombinasi dari tuntutan kerja dengan tanggung jawab yang lebih besar di rumah. Sehingga menyulitkan mereka untuk menemukan waktu berolahraga dan menjalani kehidupan yang lebih sehat," lanjut Klingberg.
Di sisi lain, mereka juga menjalankan observasi lain, yaitu mereka yang tidak mempunyai kendali lebih pada pekerjaannya menjadi rentan gemuk. Karena mereka tak bisa mempelajari hal-hal gres atau mendapat kesempatan untuk meningkatkan kemampuan mereka, sehingga tugas mereka menjadi pasif dalam pekerjaannya.
Simak Video "Anak Doyan Minum Manis? Ini Solusinya!"
[Gambas:Video 20detik]
Posting Komentar